دانش
S-آدنوزیل متیونینکه معمولاً به عنوان SAM-e شناخته می شود، یک ترکیب طبیعی در بدن است که نقش مهمی در فرآیندهای مختلف بیوشیمیایی ایفا می کند. به عنوان یک مکمل غذایی محبوب، SAM-e به دلیل مزایای بالقوه آن در حمایت از سلامت کبد، عملکرد مفاصل و تنظیم خلق و خو مورد توجه قرار گرفته است. با این حال، هنگام در نظر گرفتن هر مکملی، ارزیابی ایمنی آن برای اندام های حیاتی مانند کلیه ها ضروری است. این پست وبلاگ رابطه بین پودر SAM-e و سلامت کلیه را بررسی میکند، به نگرانیهای رایج رسیدگی میکند و اطلاعات مبتنی بر شواهد را ارائه میکند تا به شما در تصمیمگیری آگاهانه در مورد استفاده از آن کمک کند.
عوارض جانبی بالقوه SAM-e بر عملکرد کلیه چیست؟
S-Adenosylmethionine به طور کلی برای اکثر افراد در صورت مصرف طبق دستورالعمل بی خطر در نظر گرفته می شود. با این حال، مانند هر مکمل دیگری، به طور بالقوه می تواند عوارض جانبی ایجاد کند و تأثیر آن بر عملکرد کلیه نگرانی معتبری برای بسیاری از کاربران است. در حالی که معمولاً اثرات نامطلوب مستقیم بر کلیه ها گزارش نمی شود، درک اینکه چگونه SAM-e ممکن است به طور غیرمستقیم بر سلامت کلیه تأثیر بگذارد بسیار مهم است.
یکی از ملاحظات اولیه این است که SAM-e در چرخه متیلاسیون درگیر است، که برای بسیاری از عملکردهای بدن، از جمله فرآیندهای سم زدایی ضروری است. کلیه ها نقش حیاتی در فیلتر کردن و دفع مواد زائد از بدن دارند. در تئوری، تغییر مسیرهای متیلاسیون میتواند بر میزان کارآمدی کلیهها این عملکرد را تحت تأثیر قرار دهد. با این حال، تحقیقات فعلی نشان نمی دهد که مکمل SAM-e به طور قابل توجهی عملکرد کلیه را در افراد سالم مختل می کند.
برخی از کاربران هنگام مصرف SAM-e ناراحتی خفیف گوارشی مانند حالت تهوع یا اسهال را گزارش کرده اند. در حالی که این عوارض جانبی مستقیماً با عملکرد کلیه مرتبط نیستند، در صورت شدید می توانند منجر به کم آبی بدن شوند که ممکن است به طور غیرمستقیم بر کلیه ها فشار وارد کند. هنگام مصرف هر مکملی، به خصوص مکملی که ممکن است باعث ناراحتی گوارشی شود، هیدراته ماندن کافی ضروری است.
ملاحظات دیگر این است که S-آدنوزیل متیونین ممکن است بر سطوح انتقال دهنده های عصبی در مغز، به ویژه سروتونین تأثیر بگذارد. در حالی که این اغلب برای تنظیم خلق و خو مفید در نظر گرفته می شود، مهم است که توجه داشته باشید که تغییرات ناگهانی در تعادل انتقال دهنده های عصبی می تواند به طور بالقوه بر فشار خون تأثیر بگذارد. از آنجایی که کلیه ها به تغییرات فشار خون حساس هستند، افراد مبتلا به مشکلات کلیوی یا فشار خون بالا باید قبل از شروع مصرف مکمل SAM-e با پزشک خود مشورت کنند.
شایان ذکر است که اکثر مطالعات روی SAM-e اثرات نامطلوب قابل توجهی بر عملکرد کلیه گزارش نکرده اند. با این حال، بسیاری از تحقیقات موجود بر روی فواید آن برای سلامت کبد و اختلالات خلقی تمرکز کرده اند، با تاکید کمتر بر پیامدهای کلیوی درازمدت. مانند هر مکمل دیگری، پاسخ های فردی می تواند متفاوت باشد و برخی از افراد ممکن است نسبت به سایرین نسبت به اثرات آن حساس تر باشند.
SAM-e چگونه با داروهای کلیه تداخل دارد؟
درک تداخلات بالقوه بین SAM-e و داروهای کلیه برای هر کسی که این مکمل را در نظر می گیرد بسیار مهم است، به ویژه کسانی که دارای شرایط کلیوی موجود هستند. اقدامات بیوشیمیایی SAM-e در بدن به طور بالقوه می تواند بر اثربخشی یا عوارض جانبی داروهای خاصی که معمولاً برای مشکلات مربوط به کلیه تجویز می شوند تأثیر بگذارد.
یکی از نگرانیهای اولیه، تعامل بالقوه SAM-e با داروهایی است که بر سطح سروتونین در مغز تأثیر میگذارند. این شامل برخی از داروهای ضد افسردگی، به ویژه مهارکنندههای انتخابی بازجذب سروتونین (SSRIs) و مهارکنندههای مونوآمین اکسیداز (MAOIs) است. در حالی که این داروها به طور خاص برای بیماری های کلیوی نیستند، گاهی اوقات برای بیماران مبتلا به بیماری مزمن کلیوی که ممکن است افسردگی را تجربه کنند، تجویز می شوند. ترکیب SAM-e با این داروها از نظر تئوری می تواند منجر به سندرم سروتونین شود، یک وضعیت بالقوه جدی که با سطوح بالای سروتونین در بدن مشخص می شود.
برای بیمارانی که از دیورتیک ها استفاده می کنند، که اغلب برای مدیریت تعادل مایعات در بیماری کلیوی تجویز می شوند. S-آدنوزیل متیونیناثر مدر خفیف می تواند به طور بالقوه اثر این داروها را افزایش دهد. اگرچه این ممکن است مفید به نظر برسد، اما اگر به دقت نظارت نشود، می تواند منجر به از دست دادن بیش از حد مایعات و عدم تعادل الکترولیت شود. بیمارانی که دیورتیک مصرف می کنند باید قبل از افزودن SAM-e به رژیم خود با پزشک خود مشورت کنند.
SAM-e همچنین ممکن است با داروهای ضد انعقاد، مانند وارفارین، که گاهی برای بیماران کلیوی در معرض خطر لخته شدن خون تجویز می شود، تداخل داشته باشد. نشان داده شده است که SAM-e دارای اثر خفیف رقیق کنندگی خون است که به طور بالقوه می تواند خطر خونریزی را در صورت ترکیب با داروهای ضد انعقاد افزایش دهد. برای بیمارانی که هر دو ماده مصرف می کنند، نظارت دقیق بر پارامترهای انعقادی ضروری است.
علاوه بر این، دخالت SAM-e در فرآیندهای متیلاسیون می تواند به طور بالقوه بر متابولیسم داروهای خاص در کبد تأثیر بگذارد. این امر به ویژه در مورد داروهایی که برای تجزیه و از بین بردن آنزیم های کبدی خاص متکی هستند، مهم است. در حالی که این امر مستقیماً بر کلیه ها تأثیر نمی گذارد، می تواند بر سطوح کلی دارو در بدن تأثیر بگذارد و به طور غیرمستقیم بر عملکرد کلیه یا اثربخشی درمان های مرتبط با کلیه تأثیر بگذارد.
همچنین شایان ذکر است که مکمل های SAM-e اغلب حاوی مواد دیگری مانند ویتامین های B هستند که خود می توانند با برخی داروها تداخل داشته باشند. به عنوان مثال، دوزهای بالای B6 می تواند با اثربخشی برخی از داروهای ضد تشنج تداخل داشته باشد، که ممکن است برای بیماران کلیوی با شرایط عصبی همراه مرتبط باشد.
با توجه به این فعل و انفعالات بالقوه، برای هر کسی که دارای مشکلات کلیوی است یا داروهای مرتبط با کلیه مصرف می کند بسیار مهم است که قبل از شروع مکمل SAM-e با نفرولوژیست یا ارائه دهنده مراقبت های بهداشتی خود مشورت کند. آنها می توانند بر اساس سابقه پزشکی خاص، داروهای فعلی و وضعیت عملکرد کلیه، مشاوره شخصی ارائه دهند.
آیا مکمل SAM-e می تواند سلامت کلیه ها را بهبود بخشد؟
در حالی که بسیاری از بحث در اطراف S-آدنوزیل متیونین و سلامت کلیه بر خطرات و فعل و انفعالات بالقوه تمرکز می کند، همچنین ارزش بررسی اینکه آیا این مکمل می تواند مزایایی برای عملکرد کلیه داشته باشد نیز دارد. نقش SAM-e در فرآیندهای متابولیک مختلف نشان میدهد که ممکن است اثرات مثبتی بر سلامت کلی اعضای بدن از جمله کلیهها داشته باشد.
یکی از راههایی که SAM-e ممکن است از سلامت کلیه حمایت کند، خواص آنتیاکسیدانی آن است. استرس اکسیداتیو عامل مهمی در آسیب کلیه و پیشرفت بیماری مزمن کلیه است. SAM-e در تولید گلوتاتیون، یکی از قوی ترین آنتی اکسیدان های بدن، نقش دارد. با افزایش بالقوه سطح گلوتاتیون، مکمل SAM-e می تواند به محافظت از سلول های کلیه در برابر آسیب اکسیداتیو کمک کند.
علاوه بر این، نقش SAM-e در فرآیندهای متیلاسیون برای ترمیم DNA و بازسازی سلولی حیاتی است. گردش سلولی سالم برای حفظ عملکرد مطلوب کلیه ضروری است. برخی از محققان فرض می کنند که با حمایت از این فرآیندهای سلولی بنیادی، SAM-e ممکن است به سلامت کلی و انعطاف پذیری بافت های کلیه کمک کند.
التهاب یکی دیگر از عوامل کلیدی در پیشرفت بیماری کلیوی است. در حالی که تحقیقات بیشتری مورد نیاز است، برخی از مطالعات نشان می دهد که SAM-e ممکن است دارای خواص ضد التهابی باشد. اگر این موضوع در زمینه سلامت کلیه ها درست باشد، به طور بالقوه می تواند پیشرفت بیماری های التهابی کلیه را کاهش دهد.
پتانسیل SAM-e برای حمایت از سلامت کبد به خوبی مستند شده است و ارتباط جالبی بین عملکرد کبد و کلیه وجود دارد. کبد و کلیهها در بسیاری از فرآیندهای سمزدایی با هم کار میکنند و حمایت از سلامت کبد میتواند به طور غیرمستقیم برای کلیهها با کاهش حجم کار آنها در فیلتر کردن سموم از خون مفید باشد.
با این حال، توجه به این نکته مهم است که اگرچه این مزایای بالقوه امیدوارکننده هستند، شواهد مستقیم برای بهبود سلامت کلیه SAM-e محدود است. اکثر مطالعات روی SAM-e بر روی اثرات آن بر عملکرد کبد، سلامت مفاصل و اختلالات خلقی متمرکز شدهاند. تحقیقات هدفمند بیشتری برای اثبات قطعی مزایای آن برای سلامت کلیه مورد نیاز است.
علاوه بر این، مزایای بالقوه مکمل SAM-e باید در مقابل خطرات آن سنجیده شود، به ویژه برای افرادی که دارای شرایط کلیوی موجود هستند. عملکرد کلیه می تواند ظریف باشد و معرفی هر مکمل جدیدی نیاز به بررسی دقیق و نظارت پزشکی دارد.
در نتیجه، در حالی که پودر S-آدنوزیل متیونین نشان می دهد که در جنبه های مختلف سلامت، تاثیر خاص آن بر ایمنی و عملکرد کلیه ها نیازمند بررسی بیشتر است. عوارض جانبی بالقوه، در حالی که عموماً خفیف هستند، باید به دقت در نظر گرفته شوند، به ویژه برای افرادی که از قبل بیماری کلیوی دارند. تعامل بین SAM-e و داروهای کلیه اهمیت مشاوره با ارائه دهندگان مراقبت های بهداشتی را قبل از شروع هر رژیم مکمل جدید برجسته می کند. در حالی که مزایای نظری برای سلامت کلیه وجود دارد، تحقیقات بیشتری برای اثبات نقش SAM-e در حمایت قطعی از عملکرد کلیه مورد نیاز است. مانند هر مکمل دیگری، تصمیم به استفاده از SAM-e باید با مشورت با یک متخصص مراقبت های بهداشتی و با در نظر گرفتن وضعیت سلامت فردی، داروهای فعلی و اهداف سلامت خاص اتخاذ شود.
اگر شما نیز به این محصول علاقه مند هستید و می خواهید جزئیات بیشتری از محصول را بدانید یا می خواهید در مورد سایر محصولات مرتبط بدانید، لطفا با ما تماس بگیرید. iceyqiang@aliyun.com.
منابع:
1. Galizia، I.، و همکاران. (2016). S-adenosyl methionine (SAMe) برای افسردگی در بزرگسالان. پایگاه داده بررسی های سیستماتیک کاکرین.
2. Lieber, CS (2002). S-Adenosyl-L-methionine: نقش آن در درمان اختلالات کبدی. مجله آمریکایی تغذیه بالینی.
3. Mischoulon, D., & Fava, M. (2002). نقش S-adenosyl-L-methionine در درمان افسردگی: مروری بر شواهد. مجله آمریکایی تغذیه بالینی.
4. پاپاکوستاس، جی آی، و همکاران. (2010). افزایش S-آدنوزیل متیونین (SAMe) مهارکنندههای بازجذب سروتونین برای افرادی که به داروهای ضد افسردگی مبتلا به اختلال افسردگی اساسی پاسخ نمیدهند: یک کارآزمایی بالینی تصادفی دوسوکور. مجله آمریکایی روانپزشکی.
5. Rambaldi, A., & Gluud, C. (2006). S-adenosyl-L-methionine برای بیماری های کبدی الکلی. پایگاه داده بررسی های سیستماتیک کاکرین.
6. Rutjes, AW, et al. (2009). S-Adenosylmethionine برای استئوآرتریت زانو یا لگن. پایگاه داده بررسی های سیستماتیک کاکرین.
7. شارما، ا.، و همکاران. (2017). S-Adenosylmethionine (SAMe) برای اختلالات عصبی روانپزشکی: بررسی بالینی-گرا از تحقیقات. مجله روانپزشکی بالینی.
8. استروس، RD، و همکاران. (2005). تجزیه و تحلیل علائم بالینی و ژنوتیپ COMT در بیماران مبتلا به اسکیزوفرنی مزمن در درمان طولانی مدت کلوزاپین. پیشرفت در نورو-روان فارماکولوژی و روانپزشکی بیولوژیکی.
9. Williams, AL, et al. (2005). S-Adenosylmethionine (SAMe) به عنوان درمان افسردگی: یک بررسی سیستماتیک. پزشکی بالینی و تحقیقاتی.
10. ژیگموند، ام جی، و همکاران. (2012). افزایش SAM-e مغز به دنبال مصرف خوراکی: پیامدهایی برای درمان افسردگی. نوروسیکوفارماکولوژی.
ممکنه دوست داشته باشی
